Ajurweda to nauka o życiu i uzdrawianiu. Każda osoba myśląca o rozwoju i zmianie powinna zdać sobie sprawę, że zanieczyszczenie ciała stanowi główną przeszkodę w tym procesie. Większość z nas, nie ma co ukrywać, zaśmiecała organizm i umysł dość intensywnie przez większość swojego życia. Ajurweda w tym przypadku ofiarowuje dość szeroki zakres zabiegów i recept na życie. Głównym zadaniem jest oczyścić ciało i doprowadzić do pełni naszych możliwości, zdrowia i szczęścia. W tym wymiarze wspiera praktykę jogi, często będąc określana jej siostrzanną nauką.

Ajurweda jest bardzo wszechstronnym systemem leczenia, który sięga swymi korzeniami do starożytnych pism wedyjskich, najstarszych tekstów Indii. Nawiązując do Ajurwedy – kosmiczna świadomość i pięć podstawowych elementów (panchamahabhutas) łączą się, formując budowle fizycznej egzystencji. Cielesne funkcje są regulowane przez trój-dosze. Doskonałe zdrowie jest efektem harmonijnego współdziałania między doszami. Celem ajurwedy jest ochrona przed chorobami, oddziaływując poprzez zmiany w diecie, pracy, zabawie i odpoczynku. Podstawą wszystkich ajurwedyjskich zabiegów jest zrównoważenie energii wewnątrz nas i przywrócenie pełni potencjału zdrowia i twórczości. Współcześniebadania udowadniają, że ajurwedyjskie techniki z powodzeniem leczą dolegliwości, gdzie inne zabiegi zawodzą. Unikalne podejście ajurwedyjskie do zdrowia i życia – przybliża nas do przyrody i natury nas samych, co w rezultacie przynosi ulgę, uzdrowienie i pełnię naszego potencjału.

KONSULTACJA AJURWEDYJSKA

To początek ścieżki ku zdrowiu, równowadze i pełnemu potencjałowi. W trakcie spotkania ustalamy porblem dolegliwości i nierównowagi i przedstawiamy indywidualny program terapeutyczny opaty na zabiegach zewnętrznyc, zmianach w diecie, stylu życia, ćwiczeniach, suplementacji ziołowej i pogłębieniu zrozumienia swojego zdrowia i swojej natury. 

PANCHA KARMA

Pancha Karma to programy ajurwedyjskiego przywracania zdrowia, równowagi i regeneracji.Dla osób zmagających się z chronicznymi dolegliwościami, kontuzjami, wymagających zrównoważenia, oczyszczenia, czy wzmocnienia, rozpoczynających praktykę jogi czy przechodzących kryzys w praktyce zapraszamy na indywidualnie układane programy, składające się z konsultacji, masaży, zabiegów, diety i wskazań trybu życia w oparciu o wskazania ajurwedy, a także indywidualnych lub grupowych zajęć jogi, obejmujących naukę asan, winjasy, pranajamy, mudr i medytacji.

Programy układane są w oparciu o wskazania ajurwedyjskie, sięgając w głąb przyczyny problemu, czyli nierównowagi elementów ciała. Przywrócenie zrównoważonego oddziaływania między nimi, przez specjalne zabiegi, odpowiednią dietę, codzienne wskazania oraz odpowiednią praktykę jogi owocuje cieszeniem się dobrym zdrowiem, samopoczuciem, jasnością i chęcią działania.

Programy rozpoczyna się od konsultacji, omówienia problemu, określenia przyczyny i wytłumaczenia w jaki sposób będzie postępować praca. Najkrótszy czas trwania programu to zwyczajowa 10 dniowa sesja, przy poważniejszych kłopotach ze zdrowiem trwa odpowiednio dłużej. Wymaga zaangażowania i determinacji, którą skutecznie będziemy motywować.(więcej info...)

AKADEMIA AJURWEDY

Cykliczne warsztaty i wykłady, poświęcone praktycznym wskazaniom Ajurwedy do tego jak dbać o siebie i bliskich, żyć, pracować, praktykować według własnej indywidualnej konstytucji psycho-fizycznej aby w pełni móc wykorzystać swój twórczy potencjał, powrócić do zdrowia i równowagi ciała, mowy i umysłu. Comiesięczne warsztaty będą układały się na całość teorii. Mają stanowić motywację i inspirację, aby żyć pełnią zdrowia i połączenia. Warsztatom towarzyszą elementy medytacji i ćwiczeń praktycznych. (więcej info...)

SZKOŁA MASAŻY I ZABIEGÓW AJURWEDYJSKICH

Profesjonalne szkolenia z masaży ajurwedyjskich, kalaryjskich oraz klasycznych zabiegów ajurwedyjskich (więcej info...)